Идёт регистрация на учебный курс
«Анатомия движения для профессионалов» сезона 2020–21 гг.
Начало 17 сентября.

24.02.2014

Наталья Королёва. Увеличиваем подвижность шеи

Магия маленьких движений — миникомплексы для ежедневной практики.

Текст перемещён в раздел «Статьи».

Комментарии 5

*
*
*

25.02.2014 Татьяна

Очень правильно и необходимо !

27.04.2018 Инесса

Добрый день! Первый раз прочитала Ваши статьи и попробовала упражнение "Увеличиваем подвижность шеи". Все получилось и шея стала легче поворачиваться. В голове посередине от мокушки до затылка стало тепло, но в глазах появилось давление. В целом все замечательно. Спасибо!

19.05.2018 Ирина

Здравствуйте, я видимо что-то делала не правильно, после упражнения не ощутила ни каких изменений.

19.05.2018 Наталья Королёва

Ирина, не все и не всегда чувствуют изменения. Особенно, если по привычке больше обращают внимание на само действие, а не на ощущения и делают это как обычное упражнение.

21.05.2018 Ирина

Наталья, спасибо! Изучаю, практикую.