Идёт регистрация на учебный курс
«Анатомия движения для профессионалов» сезона 2020–21 гг.
Начало 17 сентября.

23.03.2020

Основание шеи, часть 1

Если движения головы и шеи изолированы от движений грудной клетки, мы имеем массу проблем с шеей. Задача этих трёх уроков — вернуть подвижность верхним грудным позвонкам.

2 часть, 3 часть.

Комментарии 5

*
*
*

23.03.2020 Галина

Наташа, огромное спасибо, за такой подарок - ваши занятия! Замечательные, легкие ощущения в шее.

24.03.2020 Наталья Королёва

Галина, благодарю за отзыв!

24.03.2020 Лариса

Замечательный урок. Спасибо!.

23.04.2020 Наталья

Наталья Николаевна! Спасибо Вам огромное! Просто оживает все после занятий! После этого занятия сижу обалдевшая от давно забытой легкости в верхне-грудном отделе. Скажите, пожалуйста, не изучали ли вы вопрос о влиянии метода Фельденкрайза на триггерные миофасциальные точки? По ощущениям - точки триггеры ослабляются!

23.04.2020 Наталья Королёва

Есть представление, что триггерные точки - это средоточие общего мышечного напряжения. Когда, в результате занятий, мышечный тонус становиться более равномерным, триггерные точки могут уходить. Это как одна из вероятных версий.